PORTFÓLIO:
@Agênciaêxitu
CLIENTE:
Tainá Martins
SERVIÇO:
Página de Vendas
TIMELINE:
15 Dias
Tenha acesso à plataforma que vai transformar a forma como você lida com suas ansiedades e inseguranças.
Hoje, essas experiências roubam sua qualidade de vida, te paralisam diante de decisões e te prendem em ciclos difíceis de quebrar.
O MCMA é um novo jeito de viver com mais coragem e constância, enfrentando o que te trava, sem prometer “curas mágicas”, mas te ensinando a entender de onde vem sua ansiedade e como agir mesmo quando ela aparece.
TEMPO DE LEITURA:
5 MINUTOS
"Se você não consegue tirar 5 minutos para entender como melhorar a sua vida e sua saúde, essa oportunidade não é para você."
Estamos vivendo uma uma epidemia “silenciosa”. O Brasil lidera o ranking de país mais ansioso do mundo, com mais de 18 milhões de pessoas que sofrem com ansiedade.
A ansiedade é só a ponta do iceberg.
E é aí que a maioria se perde...
A maioria das pessoas coloca a culpa na ansiedade ou em “gatilhos”. Ficam tentando apagar o incêndio sem entender de onde vem o fogo.
Olham só para a ponta final: o sintoma.
E por isso vivem ciclos que se retroalimentam e não conseguem sair do lugar.
Por trás da ansiedade, existem engrenagens invisíveis:
Dificuldade em tolerar incertezas
Fusão cognitiva com pensamentos catastróficos
Medo de sentir desconforto
Baixa tolerância à frustração
Tentativa constante de controle
Evitação de situações importantes
Essas são apenas algumas das tantas bases que sustentam:
Ansiedade crônica
Insegurança persistente
Procrastinação
Estagnação emocional
Desconexão de valores
E adivinha?
Trabalhar as engrenagens que sustentam todo tipo de ansiedade é muito mais certeiro do que tentar resolver sintomas isoladamente.
Esse é o caminho do MCMA: A gente não ensina você a suprimir o que sente, ensina você a entender e nomear desde a RAIZ! Você não vai apagar incêndio!
Talvez você esteja no auge da sua juventude… Mas normalizou viver no automático.
Talvez você hoje
* Acorde mais cansado do que foi dormir
* Se arraste para o trabalho ou estudo
* Viva sedado por café, açúcar, distrações ou redes sociais
* Não consiga começar nada, ou termine tudo no impulso
* Já tenha se acostumado com esse corpo ansioso, tenso,
exausto como se fosse só “seu jeito”
* Não consegue interagir e se expressar em público
* Sua insegurança te domina
* A ansiedade te prejudica em diversas áreas da sua vida
* Vive preocupado na maior parte do tempo, não consegue relaxar nunca
* Sua mente vive criando preocupações atras de preocupações
* Sensação constante de que algo ruim está prestes a acontecer
* O corpo parece que saiu de uma luta
Mas não é. Você não nasceu para sobreviver empurrando a vida com a barriga.
E o MCMA está aqui pra te lembrar disso, com estrutura, ciência e coragem real.
Você vai entender:
Por que muitos tratamentos e conteúdos não chegam na raiz
Qual é a “engrenagem invisível” que te mantém preso a uma ansiedade que te prejudica
A importância de ter mais coragem, menos ansiedade, e como isso se constrói
Como começar a desmontar esse ciclo
Hoje nas redes sociais é muito mais comum e frequente ver pessoas (que não são profissionais de saúde mental) prometendo o que retroalimenta esses raízes.
O que você encontra por aí são charlatões:
Oferecendo métodos prontos e instantâneos
Prometendo uma “certeza ilusória” como uma fórmula mágica (eles tocam na sua dor, querem te dar certezas)
Oferecendo cura para ansiedade
Deixando as pessoas cada vez mais desesperadas, porque obviamente isso não vai adiantar!
O que você NÃO encontrará aqui:
Técnicas genéricas ou motivacionais para “se livrar da ansiedade”
“Desafios” com promessas milagrosas
Fórmulas mágicas para “curar a ansiedade”
Certezas
Se você está buscando isso, está no lugar errado!
O que você vai encontrar dentro da plataforma do MCMA
O MCMA é uma plataforma contínua, baseada em evidências, com aulas semanais, pensadas para quem já cansou de consumir passivamente e quer, de forma estruturada, começar a aplicar o que aprende.
Tempo das aulas
Você não vai receber um pacote com várias aulas soltas. Vai receber uma nova aula por semana, o tempo das aulas é pensado para quem tem uma rotina corrida e para que você consiga aprender, absorver e aplicar, sem se perder no excesso ou sem precisar acelerar as aulas.
Plano de ação
Cada aula do MCMA vem acompanhada de
um plano de ação estruturado, porque não adianta entender, se você não coloca em pratica.
É a repetição e prática intencional que promovem neuroplasticidade e transforma padrões rígidos em novos comportamentos mais adaptativos.
Você não vai encontrar aqui PDFs genéricos ou tarefas soltas, mas ferramentas baseadas em evidências científicas.
Conteúdo baseado em evidências
Aqui, cada módulo foi construído com base no que há
de mais atual na ciência dentro da psicologia:
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Modelo Transdiagnóstico da Saúde Mental
Neurociência aplicada ao comportamento
Técnicas baseadas em evidências
MCMA não é um curso!
Somos uma Comunidade — e isso muda tudo.
Você não está sozinho!
O MCMA não é só uma plataforma onde você aprende em silêncio.
É também uma comunidade viva, onde vínculos se formam, trocas acontecem e o pertencimento é cultivado com intenção.
No plano anual, você terá acesso a encontros mensais ao vivo, espaços de psicoeducação coletiva, dúvidas, aprofundamento dos conteúdos da plataforma, encontros com convidados e um ambiente para vocês se conhecerem. Na psicologia, sabemos: a melhor evidência disponível só promove mudança quando há vínculo.
É a qualidade das relações que sustenta o avanço. Não queremos que você só assista aulas, consuma e vá embora! Queremos construir um relacionamento, uma comunidade de pessoas corajosas!
Você vai encontrar TODA A ESTRUTURA INICIAL COMPLETA que precisa para lidar e entender a ansiedade a fundo:
A base:
⭐ TODOS os tipos de ansiedade e como ela se manifesta de formas diferentes
⭐ As mais de 9 engrenagens que sustentam todo tipo de ansiedade
⭐ Como identificar seus próprios padrões emocionais, cognitivos e comportamentais, e modificá-los
⭐ Técnicas cognitivas e comportamentais poderosas que funcionam baseadas nas abordagens mais atuais da psicologia, com ferramentas que você aprende e aplica de forma prática e acessível
⭐ Vai entender além do raso, entendendo seu modelo cognitivo e toda a estrutura psicológica por trás da ansiedade.
⭐ Como construir um repertório emocional e comportamental mais funcional e leve, dentro da sua realidade
E obviamente, como o MCMA não é um curso, você também terá acesso a novas aulas sobre temas que atravessam a ansiedade e assuntos importantes na vida real.
E o que tudo isso significa, na prática?
Que o MCMA não foca só em sintomas, soltos, mas nas engrenagens que sustentam suas ansiedades e inseguranças.
Que você vai aprender a identificar padrões e transformá-los com base na TCC, neurociência e modelo transdiagnóstico.
Que cada aula é curta, estruturada e acompanha um plano de ação para te tirar da teoria e te levar para a prática.
Que a repetição consciente gera neuroplasticidade, e é isso que muda comportamento.
Que o MCMA não te promete sumir com a ansiedade, mas te ensina, com coragem e método, a viver com mais autonomia, mesmo nos dias difíceis.
Que é ter controle absoluto ou respostas garantidas que vai diminuir sua ansiedade.
É aprender a seguir mesmo sem elas.
Que enquanto alguns vendem alívio rápido e chamam de transformação, o MCMA te convida a um processo real, onde o foco não é parecer bem, mas é construir uma relação diferente com sua ansiedade
Que você não está sozinho: aqui você faz parte de uma comunidade real.
Veja o que quem confia está falando!
Ser diferente é o nosso diferencial!
Em outras comunidades você geralmente encontra:
MCMA
-
O conteúdo se encaixa nas suas
necessidades de acordo com sua rotina; - Conteúdo objetivo, prático e didático;
-
Equilíbrio refinado entre aulas e
comunidade; - Plataforma simples e de fácil manuseio;
- O MCMA não é curso;
- Aulas novas toda a semana;
-
As melhores técnicas cognitivas e
comportamentais explicadas de forma acessível -
Muitas aulas que trabalham seu senso
critico, de vida, pessoal e de mundo -
Um ambiente que vai te ajudar a
melhorar o seu estilo de vida e hábitos
CONCORRÊNCIA
- Linguagem e métodos muito complexos e pouco aplicáveis, muita teoria e zero prática.
- Muito foco em curso, pouco foco na comunidade.
- Aulas extensas e cansativas! Muita enrolação pouco objetivas!
- Muitas frases de efeito e pouco realismo!
Quanto custa fazer parte do MCMA?
Eu poderia facilmente cobrar 3, 4 ou até 5 vezes mais pelo que você vai encontrar aqui.
E seria justo. Mas desde o início, minha proposta foi clara: fazer do MCMA um espaço acessível, onde você possa entrar e permanecer, sem que isso vire mais uma fonte de ansiedade.
Você vai encontrar 2 planos:
Plano Começo
De R$97
R$57/mês
Para quem está começando e quer dar o primeiro passo.
-
Acesso imediato A TODAS
aulas semanais - Planos de ação em cada módulo
- Cancelamento a qualquer momento
- Sem encontros ao vivo
Plano Constância
De R$897
12xR$51,40/ano
Ou R$497 à vista
Para quem não quer só começar, quer permanecer com estrutura dentro da comunidade.
- Tudo do plano mensal
- Acesso exclusivo ao módulo de encontros mensais ao vivo
- Acesso à comunidade e momentos de troca dentro da plataforma
- Economia de mais de R$ 180,00 no ano
- Construção de vínculos reais
Tanto quem assina o plano mensal quanto quem opta pelo plano anual tem acesso a todas as aulas e planos de ação já liberados!
Por quê?
Porque não faz sentido falar em coragem e constância limitando o conhecimento.
O que ensinamos aqui exige prática, continuidade e acesso real, e isso não deveria ser um privilégio.
A única diferença entre o plano mensal e o anual é o acesso aos encontros mensais ao vivo, que são exclusivos para quem quis dar um passo a mais e está comprometido com a permanência.
Sua satisfação ou seu dinheiro de volta.
Me comprometo com o que entrego no MCMA, e sendo assim, ofereço uma garantia incondicional de 7 dias para entrar, experimentar, e ver se o MCMA é o lugar certo para você.
Caso, não, devolvo 100% do seu dinheiro de volta, sem enrolação e o quanto antes. Se dentro de 7 dias a partir da data da sua inscrição você não ficar 100% satisfeito(a) com seu investimento, basta nos enviar um e-mail pedindo seu cancelamento. Você nem precisa dizer o por quê. É simples!
Quem vai guiar
você
nesse processo?
Quem te conduz dentro do MCMA sou eu, Tainá Martins. Psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, com atuação 100% online, atendendo brasileiros em diferentes partes do mundo há 4 anos, especialmente em casos de ansiedade e transtornos ansiosos.
Nos últimos anos, além da minha prática clínica, tenho me dedicado a construir espaços que realmente respeitam o sofrimento psicológico— sem promessas mágicas, sem simplificações perigosas e sem charlatanismo. De tanto ver esse tipo de informação irresponsável por aí, tomei a decisão de ser mais uma a espalhar a psicologia baseada em evidências para além do consultório.
O que você vai encontrar aqui não é um “curso ”. É uma plataforma viva, com estrutura e clareza, pensada com o mesmo rigor que uso nos meus atendimentos, mas traduzida para quem quer aprender a lidar com suas ansiedades e inseguranças de forma autônoma, gradual e realista.
A minha missão aqui não é te prometer leveza a qualquer custo, com certeza irei decepciona-los se estiverem esperando isso. É te entregar base e um caminho gradativo para que você pare de viver refém dos seus ciclos e comece a agir com mais coragem, mesmo no desconforto.
Perguntas
Frequentes
O MCMA substitui psicoterapia?
O MCMA proporciona ferramentas baseadas em evidências suficientemente capaz de funcionar por si só para muitas pessoas.
Porém, se você está enfrentando problemas graves de ansiedade ou outros diagnósticos, ele não substitui um tratamento em psicoterapia. Se você possui um diagnóstico clínico ou sintomas mais intensos, recomendamos fortemente que esteja em acompanhamento psicológico e/ou psiquiátrico.
O MCMA pode caminhar junto, pode ser um excelente complemento.
O que acontece depois que eu assino?
Assim que seu pagamento for confirmado, você recebe o acesso imediato à plataforma. Seja no plano mensal ou anual, você poderá ver todas as aulas e planos de ação liberados até aquele momento, e toda semana uma nova aula entra na plataforma.
Qual a diferença entre o plano mensal e o anual?
Ambos têm acesso total às aulas e aos planos de ação.
A única diferença é que o plano anual inclui os encontros mensais ao vivo, com aprofundamento de dúvidas, trocas e comunidade. Esses encontros são exclusivos porque vínculo exige continuidade, e essa é uma forma de manter a comunidade forte e viva.
Posso cancelar quando quiser?
Sim.
No plano mensal, o cancelamento pode ser feito a qualquer momento, direto na plataforma.
No plano anual, por se tratar de um compromisso de permanência com desconto, não há cancelamento automático mensal, mas você pode optar por não renovar ao fim do período.
Não sei se vou conseguir acompanhar… E se eu ficar para trás?
Você não fica pra trás.
O MCMA não tem tempo limitado e não te pressiona com prazos. As aulas são curtas, diretas, e ficam disponíveis para que você veja no seu ritmo. O importante aqui não é correr. É permanecer
Não tenho um diagnóstico. Mesmo assim posso participar?
Sim. O MCMA foi pensado justamente pra quem sente os impactos da ansiedade e da insegurança mesmo sem um diagnóstico fechado. Você não precisa de um laudo para saber que algo está te travando.
Por quanto tempo terei acesso?
Assinando o MCMA no plano ANUAL, você terá acesso por um ano. Após esse período, sua assinatura será renovada automaticamente, enviaremos um e-mail de aviso.